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J’ai passé à 3.4 petites secondes près de battre mon meilleur temps pour un 10km. Malgré l’entraînement de cet été, je n’ai pas été en mesure de battre mon record. J’ai par contre battu ma performance de l’an dernier par près de 3 minutes. Puisque les conditions météo de cette année ressemblaient à celles de l’an dernier, je suis satisfait de mon résultat de cette année.

Il faisait très chaud. 24 degrés celcius avec une humidité relative de plus de 70%. Aucun vent. La seconde partie du parcours a été assez pénible.

Vive les vacances. En effet, je m’accorde une pause d’entraînement pour les deux prochaines semaines. Après, ce sera un retour au spinning et probablement un peu de jogging. Je vais probablement recommencer la piscine cet hiver.

Dernièrement, je voulais changer ma montre d’entraînement. Depuis 3 ans, j’utilise ma fidèle Polar F6 qui permet d’avoir accès aux renseignements de base comme le temps, les battements cardiaques et les calories dépensées.

J’aimerais avoir une montre plus complète qui me donnerait les distances, la vitesse et tracerait mes parcours sur une carte. J’hésitais entre la Polar RS800 G3 ou la RS800 SD mais aucune ne permettait de tracer les parcours. Finalement, j’avais arrêté mon choix sur la G3 jusqu’au moment où une recherche sur internet m’a permit d’apprendre qu’un nouveau modèle sortira le 15 septembre. La RS800CX. Un beau petit jouet!

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Elle est identique à la RS800 mais avec le GPS elle permettrait de tracer les parcours dans Google Earth. ce que le modèle actuel ne permet pas. J’ai donc décidé d’attendre un peu question de voir le prix et les nouvelles fonctions.

De plus, un nouveau petit jouet comme celui-là amène la motivation nécessaire pour prolonger l’entraînement extérieur jusqu’à la fin de l’automne.